Alimenti che fanno ingrassare: i peggiori da evitare

Cosa fa ingrassare: le patatine in busta fanno male

Le patatine fritte in busta hanno ben 148 calorie per 100 grammi: il problema di questi snack ipercalorici è che limitarne il consumo diventa molto difficile, uno tira l’altro.

Quando apriamo il pacchetto delle patatine infatti è facilissimo finirlo in pochi minuti ingurgitando così grassi e tantissime calorie. Sarà banale ma è pur sempre meglio ribadire quanto siano deleterie per la dieta anche le tradizionali patatine fritte mangiate sia da sole che in abbinato ad altri alimenti come cotolette o hamburger.

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