8. Telefonare ad una persona cara
Parlare con un amico, telefonare a qualcuno che non si sente da un po’ di tempo sono accorgimenti semplici e concreti per spezzare il circolo vizioso della solitudine.
Una vecchia conoscenza, un parente lontano… sono davvero tante le persone che possono essere felici di fare due chiacchiere inaspettate.
Oggi le opzioni per chiamare o videochiamare qualcuno sono tantissime. Eccone alcune: WhatsApp, Skype, Messanger, FaceTime e le app di Google (Duo, Hangouts Chat e Hangouts Meet).