Sei davvero in forma? Scopri quando sei in forma con questo divertente test! Perché essere in forma non significa solo poter sfoggiare una silhouette perfetta, ma anche e soprattutto poter vantare uno stato di salute invidiabile.
Infatti, il grasso in eccesso non è solo antiestetico, è anche un pericoloso nemico della salute psicofisica, della funzionalità cardiovascolare giusto per fare un esempio. Basta rispondere a queste domande per capire se sei davvero in forma, se quello che ti dice lo specchio corrisponde alla verità o se è arrivato il momento di rimetterti in riga, facendo sport e seguendo un regime alimentare adeguato. Che aspetti? Mettiti alla prova e comincia il test!